テーマ:健康

リハビリ

1年間の飲み続けた、薬。検査結果良好でとりあえず終了。・・・心も体も限界。休薬したからってすぐには元気になれないね。今日は公園のお散歩と庭の雑草とり。フラフラしながら。・・・・明日も続けられますように。今一番必要なこと。どう転ぶか分らない運命、乗り切るための体と心のリハビリ。 リハビリシューズ紳士用 GM603 茶28cmユーザレビ…
トラックバック:0
コメント:2

続きを読むread more

シュウマイ

今日は体調も良いし、頂き物のうな重や昨日パパが作ってくれたおかずの残りもある・・・・たった1品だけがんばって少し凝った(今の私の状態にしては)シュウマイを作ってみました  ① 鳥ひき肉、しょうが&にんにくの摩り下ろし、刻んだにらをよく混ぜて隠し味にお醤油を加え、直径3センチぐらいに丸めます。 ②シュウマイの皮は3ミリぐらいに…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

同級生

わざわざ、年に1度の温泉旅行を変更して会いに来てくれた、同級生達。私の病気傷かってくれつつ、何気ない会話。心が癒されます。ほんの数時間の再会だったけど・・・・限りなくうれしい。たわいない会話、笑顔、うれしいィ!
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

トマトジュース

昔母が良く作ってくれたトマトジュース。 昔のジューサーは手入れが大変、色々くふうしてたっけ。 昨日作ったトマトジュース、・・・トマトにりんごににんじんに、、みかん、意外においしい。 野菜嫌いのチップ君、そういえばデールも野菜料理上手じゃない。 せめて、手作りジュースで野菜を取ってね。 チップ君・・・・デールみたいな…
トラックバック:0
コメント:2

続きを読むread more

かき

毎年、バーベキューで半生で食べるのが大好きだった牡蠣。 しっかり火を通して、食え!と言われて恐る恐る手術後初めて食べたのが昨日。いつものように、大空の元ではなかったけど、おいしい。 今朝lきたら、薬を飲んでるのに、しんどさが少し軽い・・・・・栄養補給って大事なんだな! でも、まだ、新しい物を食べるのは恐る恐るです …
トラックバック:2
コメント:2

続きを読むread more

てぬきお粥は電子レンジで

本格的なお粥は面倒だし、でも硬いご飯は少し心配だし、で手抜き電子レンジお粥 大きめな器に、ご飯。ひたひたより大目のお水おいれて、1分30秒チンするだけ すこしさめるまで待って、しらす干乗っけて、梅干乗っけて・・・・おかゆというより、お茶づけかな。でも、おなかに優しいようにしっかりかんで食べます。 薬で辛いときって、梅干って…
トラックバック:0
コメント:3

続きを読むread more

滑津大津

滑津大滝. 実物は写真で見るより、横に広がった、滝です。滝=垂直と思っていたので、少し不思議な滝。でも、水の流れが作り出す模様が綺麗、独特の味わいがあります。 一人では、とても歩けない距離、今日は一緒に歩けた。うれしいな でも、よる、腸を縫い合わせたところが痛くなってしまいました。ホカロンで暖めているうちに、腸がまた動き出して…
トラックバック:0
コメント:3

続きを読むread more

昔話

筑波のねこ君、旧宅の向かいの0医院(写真)は昔のままでしたよ。 先週がんばりすぎたのか、今週はダウン気味。一人で静かに療養って、私に向いてないな~でも体力はないし・・・ 散歩していたら、もう赤とんぼが。 春に病気がわかって、手術の連続でもう秋!ひと段落で少しほっとしたのかな 今もまだ暁を待っている
トラックバック:0
コメント:1

続きを読むread more

シイラの煮付け

腸を手術したデールのためにパパ・ドナルドがcookpadで調べて作ってくれた、シイラの白煮つけ。そうめんに昆布と魚の味がしみてておいしい味。パパが始めて作った脂っこくなくてやさしい味の料理です 材料 1シイラの切り身。そうめん。昆布茶(大匙1)酒(大匙1)塩少々 作り方 1、シイラに酒と塩で下味をつける。そうめんは硬めにゆで…
トラックバック:0
コメント:2

続きを読むread more

餃子も大丈夫!

腸を手術したデールと育ち盛りのチップのレシピ 手作り餃子も、仕上げを変えれば、2人に大丈夫! 材料 1、キャベツ、にんじん、適当な茸、ブイヨンだし 2、豚挽き肉、えび、にら、餃子の皮 作り方 1、えびは包丁で細かくたたく、豚挽き肉、みじん切りにしたニラとあわせてよく混ぜてる。お醤油で下味をつけて餃子の皮に包む 2、デー…
トラックバック:0
コメント:2

続きを読むread more

刺身の不思議

腸を手術したデールと育ち盛りのチップ君、両方が満足する食事 以外に、簡単なところに答えがありました。なんとお刺身!! お刺身は、退院してすぐに食べれる食事に入っています。(ただし、大とろとか脂っこいのはデールにはダメ) あとはサトイモの煮物でもつければ良いかな? 今日は久しぶりのお日様、フラフラしながら布団干してまし…
トラックバック:0
コメント:2

続きを読むread more